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西葫芦除了能提供适量的磷、铁、维生素外,还富含水分,有润泽肌肤的作用,常吃西葫芦能达到止渴止咳,除湿消肿等的功效。 早上给家人做个西葫芦鸡蛋饼,经济实惠,健康营养。
洋葱鸡蛋饼,简单方便。既可做早餐,也可以作为配菜。
韭菜鸡蛋饼可以做早餐,也可以作为主食。营养健康,简单易做。